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“頭腦發(fā)達”之外，我們還應(yīng)“四肢發(fā)達”

每周二和周四的17點50分，我總會準(zhǔn)時站在北京體育大學(xué)的公共健身房門口——我從來不是一個人在“戰(zhàn)斗”。18點，傳達室的阿姨一揮手，我們這一大群男男女女老老少少就像餓虎撲食一樣沖進去，晚到一丁點兒，可能就搶不到跑步機了。這間健身房建筑面積超過一萬平方米，跑步機超過五十臺，健身需求很高的教職工和學(xué)生總能輕易地把它填滿。

健身房不開門的時候，我們的健身熱情也絲毫沒有消退。在我的寢室，每天下午都會出現(xiàn)這樣的對話——“今天是在屋里跳健身操還是下樓跑步”“今天天氣還不錯，我們?nèi)ゲ賵雠懿桨伞薄敖裉觳幌胂聵橇?，我們在寢室里鍛煉吧”…?/p>

但這樣的現(xiàn)象不是放諸四海而皆有。大概是因為在體育類院校讀書，我看到了大家高漲的運動熱情。其實，有些大學(xué)生對運動健身興趣比較低，有高校為了倡導(dǎo)學(xué)生強身健體，要求學(xué)生每個學(xué)期必須完成一定的鍛煉量，還需要用“打卡”等方式做記錄。部分同學(xué)一開始不想“打卡”，但鍛煉了一段時間，也開始享受各種形式的體育運動。但有部分同學(xué)對學(xué)校提倡的運動依然“不感冒”，上有政策下有對策，部分學(xué)生甚至想出代跑操、代打卡的“生意經(jīng)”，還有“搖手機神器”“計步神器”的涌現(xiàn)。

為了防止有學(xué)生鉆空子，一些高校又推出各種新的考核制度，不愿鍛煉的學(xué)生卻依然能想出新的應(yīng)對方法。本來是一件好事，卻成了學(xué)生和學(xué)?！岸分嵌酚隆钡亩贩▓?。

從學(xué)生的角度出發(fā)，體育鍛煉在一些人眼中是一種“負擔(dān)”。本科生每年都要進行的體測還會成為一些學(xué)生吐槽的“槽點”。

一些大學(xué)生從小到大只重視學(xué)習(xí)成績，很少關(guān)心運動能力和身體素質(zhì)。他們把認真上課、好好考試看作評價學(xué)霸的指標(biāo)，但不免吐槽學(xué)校的日常鍛煉考核指標(biāo)、吐槽體測項目。

可是，一個800米都跑不下來的人，又怎么可能有足夠的體力和精力，去圓滿地完成所謂“重要的事”呢？

誠然，我們可以討論學(xué)?？己说倪\動方式是否合理，也可以討論體測的項目有沒有更加科學(xué)的可能性，但大學(xué)生的體質(zhì)需要增強這一點，不容置疑。

體測是督促大學(xué)生運動的一種方式，學(xué)校要求學(xué)生日常鍛煉更是鞭策學(xué)生增強體質(zhì)的直接辦法。與其在20歲出頭就抱怨自己脫發(fā)、失眠、肥胖，不如在最好的年華把最好的體質(zhì)留住，為奮斗的青春打下堅實的基礎(chǔ)。

一根“豆芽菜”頂不住一顆充滿思想的頭腦。少年強則國強，四肢和頭腦都發(fā)達的大學(xué)生越多，年輕人工作中突發(fā)疾病、猝死的悲劇性新聞才能越少。身體是自己的，大學(xué)生應(yīng)當(dāng)從自身出發(fā)，認識到運動的重要性。

與此同時，如何培養(yǎng)大學(xué)生的運動興趣，也是全民健身相關(guān)領(lǐng)域?qū)I(yè)人員應(yīng)當(dāng)思考的問題。

作為一名喜歡健身的大學(xué)生，我建議體質(zhì)測試制定相對豐富的形式和相應(yīng)的標(biāo)準(zhǔn)，讓大學(xué)生能以自己擅長和喜歡的形式完成測試；同時建議政府部門要進一步加強全民健身配套設(shè)施和場地的建設(shè)，尤其是在人口密集的居民區(qū)；高校在鼓勵大學(xué)生參與體育運動的同時，也應(yīng)提供更加充足、多樣的場地，鼓勵學(xué)生以自己喜好的方式參與足量的體育鍛煉。在此基礎(chǔ)之上，相關(guān)部門可以在政策制定層面，將體育參與情況納入學(xué)生綜合素質(zhì)考核，制定合理標(biāo)準(zhǔn)，培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的大學(xué)生。

作為祖國未來棟梁，在“頭腦發(fā)達”之外，我們還應(yīng)“四肢發(fā)達”。

李婉葉鶴 

來源：中國青年報

千島湖新聞網(wǎng)　責(zé)任編輯：徐滿萍