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近日，一位好友送給我一幅字畫(huà)，上面寫(xiě)著“擁抱寧?kù)o”四個(gè)虛實(shí)相間、“龍飛鳳舞”的狂草大字，剛勁有力的躍然在紙上，可謂動(dòng)中有靜，說(shuō)出我心底的真音。

人一旦走進(jìn)中年邁又向老年，就有一個(gè)這樣的感覺(jué)：在靜靜的夜晚，泡上一杯濃濃的香茶，獨(dú)自靜靜地坐在書(shū)房寫(xiě)字臺(tái)前，關(guān)閉一切思想閘門(mén)，只靜靜地看著窗外柔柔的月光灑在黑土地上，或聆聽(tīng)淅淅瀝瀝的小雨敲打在窗前綠葉上滴嗒滴嗒的清脆響聲。此時(shí)，你會(huì)從心底發(fā)出慨嘆：擁抱一份寧?kù)o，真好！

我總是把靜思當(dāng)作一種休息，一種最佳的休閑方式。在紛繁復(fù)雜的生活中，我用靜思來(lái)調(diào)節(jié)自己的情緒，平衡自己的心態(tài)。因此，幾十年來(lái)，無(wú)論工作多忙多累，事情多雜多煩，看看萬(wàn)家燈火，賞賞花紅柳綠，聽(tīng)聽(tīng)蟲(chóng)吟蛙鳴，每到此時(shí)，我就不會(huì)為世間物欲橫流而憤然，也不會(huì)為位子、面子、車(chē)子、票子等而心理失衡。此時(shí)，我可以以天地為房屋，以萬(wàn)籟為音樂(lè)，以花草為友伴。我什么都可以想，異想天開(kāi)，意馬心猿；什么都可以不想，心除雜念，無(wú)拘無(wú)束，自由而坦蕩，釋然且超然，我就是我。

擁抱寧?kù)o，對(duì)養(yǎng)生來(lái)說(shuō)，更好！若說(shuō)生物體內(nèi)“動(dòng)”意味著物質(zhì)的分解，能量的消耗，活動(dòng)的加強(qiáng)；“靜”意味著物質(zhì)的合成，能量的積蓄，活動(dòng)相對(duì)較為靜息，機(jī)體得到休息，動(dòng)之而衰，靜積而盈。一位記者問(wèn)一位百歲老人：何以能長(zhǎng)壽？這位百歲老人回答不是長(zhǎng)跑，也不是打球，而是淡淡一句：“唯書(shū)法而已”。因?yàn)?，?shū)法是動(dòng)的結(jié)晶，靜的升華。

擁抱寧?kù)o，更能淡泊人生。一個(gè)人的一生，充其量只是那么幾十上百個(gè)循環(huán)增加的年輪。既然歷史注定我們只是歷史長(zhǎng)河中的一個(gè)匆匆過(guò)客，那么我們就應(yīng)該好好地把握好呵護(hù)這短暫的生命。那老是讓時(shí)光在打牌的指間溜走，在說(shuō)長(zhǎng)道短的嘴邊流去，在人情世故的周旋中消逝的生活，是多么無(wú)聊，而又多么單調(diào)乏味？因而，何不從紛爭(zhēng)的名利場(chǎng)、爾虞我詐的勾心斗爭(zhēng)中拔腿而撤？何不在為了生計(jì)而毫不吝嗇地?fù)]灑青春路上不時(shí)小憩，吻吻自己？求澹泊而不求利祿，求高遠(yuǎn)而不求瑣屑。擁有了這份寧?kù)o，就等于擁有了人生中的最美好真締！

寧?kù)o之樂(lè)，樂(lè)不勝言，寧?kù)o真好！  （芮海林）

千島湖新聞網(wǎng)　編輯：方俊勇　徐滿萍