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今天,你在哪里健身
發(fā)布時(shí)間:2021-09-24 09:11:51

  9月19日,深圳,“90后”圖書(shū)編輯鐘寧約上跑友們一起,開(kāi)始了21.1公里的長(zhǎng)跑。9月份,算上線上無(wú)氧運(yùn)動(dòng)和線下跑步的時(shí)間,鐘寧已累計(jì)運(yùn)動(dòng)3144分鐘。


  如今,像鐘寧一樣熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人越來(lái)越多。國(guó)家統(tǒng)計(jì)局發(fā)布的數(shù)據(jù)顯示,截至2020年,中國(guó)體育消費(fèi)總規(guī)模達(dá)1.5萬(wàn)億元,經(jīng)常參加體育鍛煉的人數(shù)為4.35億人,比2019年增加2700萬(wàn)人。


  “體育健身的消費(fèi)群體越來(lái)越廣泛,這給健身市場(chǎng)帶來(lái)了發(fā)展空間?!北本w育大學(xué)教授、經(jīng)濟(jì)學(xué)系主任李艷麗說(shuō)。


  從俱樂(lè)部到工作室


  在位于北京豐臺(tái)區(qū)的中田健身工作室,來(lái)健身的豐臺(tái)區(qū)馬家堡街道居民楊萱告訴記者:“我之前在健身俱樂(lè)部健身,只是用用跑步機(jī)、上上團(tuán)課,缺少針對(duì)性的訓(xùn)練?!痹诜磸?fù)考察之后,她選擇了這家工作室:“連鎖店價(jià)格全國(guó)統(tǒng)一,場(chǎng)地相對(duì)寬敞,而且是一對(duì)一的私教,適合我這樣的健身‘小白’?!?/p>


  越來(lái)越多的消費(fèi)者從傳統(tǒng)大而全的健身俱樂(lè)部中抽身,走進(jìn)了小而精的健身工作室。記者搜索發(fā)現(xiàn),僅在北京地鐵10號(hào)線草橋站到角門西站1.5公里的距離內(nèi),就分布著9家健身工作室。其中,位于角門西站旁邊的時(shí)代風(fēng)帆大廈里,私教工作室多達(dá)6家。記者走訪發(fā)現(xiàn),這些工作室通常配備有4名至6名教練,場(chǎng)地相對(duì)于動(dòng)輒上千平方米的健身俱樂(lè)部更為小巧,通常在200平方米左右,收費(fèi)為每節(jié)課250元至350元不等。一次性買的課程越多,單節(jié)課的價(jià)格越便宜。


  在訓(xùn)練模式上,工作室摒棄了傳統(tǒng)健身俱樂(lè)部一對(duì)多的模式,變成了一對(duì)一的“私人定制”,教練會(huì)為每個(gè)學(xué)員制定專門的計(jì)劃,并根據(jù)學(xué)員情況對(duì)課程進(jìn)行隨時(shí)調(diào)整。“我還會(huì)督促學(xué)員把一日三餐的照片按時(shí)發(fā)給我,從而在熱量攝入方面為學(xué)員提供相應(yīng)指導(dǎo)?!彼浇虠顣再桓嬖V記者。


  疫情期間,傳統(tǒng)的健身俱樂(lè)部受到很大沖擊。一部分原因是面積大帶來(lái)的房租成本和教練多產(chǎn)生的人力成本更多;另一個(gè)原因是健身俱樂(lè)部更容易形成人員聚集。“疫情期間,最先關(guān)閉的是帶泳池的健身房,其次是大型不帶泳池的健身房。工作室因?yàn)槿肆髁啃?,反而更容易在疫情防控常態(tài)化的條件下生存。”李艷麗認(rèn)為,運(yùn)營(yíng)機(jī)制更靈活、針對(duì)的細(xì)分市場(chǎng)人群更精準(zhǔn)、客戶黏性更強(qiáng)等也是健身工作室的優(yōu)勢(shì)。


  與教練“云上見(jiàn)”


  新冠肺炎疫情發(fā)生以來(lái),由于健身場(chǎng)地和個(gè)人活動(dòng)范圍受到諸多限制,很多像鐘寧一樣有健身基礎(chǔ)的人選擇居家健身。


  北京的健身愛(ài)好者張浩告訴記者,疫情前他在一家健身工作室上了近一年的私教課,對(duì)無(wú)氧運(yùn)動(dòng)有了一些了解?!捌鋵?shí)好多動(dòng)作都是重復(fù)性的。現(xiàn)在,我一周大概有四五天都跟著線上課程運(yùn)動(dòng),效果也不錯(cuò)?!睆埡普f(shuō)。


  據(jù)了解,目前比較流行的運(yùn)動(dòng)APP有Keep、咕咚、樂(lè)動(dòng)力、悅跑圈等十幾款。這些APP不僅有種類豐富的專業(yè)運(yùn)動(dòng)課程,還有打卡、社區(qū)等互動(dòng)功能,吸引了不少用戶。


  “無(wú)論線上線下,所有的運(yùn)動(dòng)方式都是有益的,關(guān)鍵是要選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式。很多自重鍛煉、小力量練習(xí)都可以居家開(kāi)展,方便有效?!北本w育大學(xué)運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)學(xué)院教授、運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)工程中心主任邱俊強(qiáng)說(shuō)。一個(gè)瑜伽墊、一身運(yùn)動(dòng)服裝,是居家健身的標(biāo)配。相對(duì)于每月動(dòng)輒幾千元的健身工作室,居家健身的成本大大降低。線上運(yùn)動(dòng)APP為吸引用戶,都提供了高質(zhì)量的免費(fèi)課程。即使是收費(fèi)課程,也比健身俱樂(lè)部和健身工作室便宜很多。


  張浩就是疫情期間開(kāi)始居家健身的。為了上一些精品課程,他買了178元一年的線上會(huì)員資格,加上其他運(yùn)動(dòng)裝備,一年算下來(lái)花費(fèi)總計(jì)不超過(guò)3000元。


  以大數(shù)據(jù)、人工智能、云計(jì)算、互聯(lián)網(wǎng)為代表的數(shù)字技術(shù)在線上體育健身市場(chǎng)的發(fā)展中發(fā)揮了重要作用,但和教練“云上見(jiàn)”缺少了面對(duì)面產(chǎn)生的實(shí)時(shí)指導(dǎo),用戶很難判斷自己的動(dòng)作完成度?!爸悄堋⒑?jiǎn)單、靈活、深受年輕人的喜愛(ài)是線上運(yùn)動(dòng)APP的優(yōu)勢(shì),體驗(yàn)感較差是明顯的劣勢(shì)?!崩钇G麗說(shuō),目前線上運(yùn)動(dòng)APP市場(chǎng)存在行業(yè)競(jìng)爭(zhēng)激烈、市場(chǎng)結(jié)構(gòu)不合理、頭部企業(yè)話語(yǔ)權(quán)不強(qiáng)、流量變現(xiàn)困難、行業(yè)經(jīng)營(yíng)不規(guī)范、運(yùn)營(yíng)缺乏統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)等問(wèn)題。未來(lái)線上健身市場(chǎng)發(fā)展和提升的空間較大。


  “智能健身”方興未艾


  互聯(lián)網(wǎng)思維、AI人工智能技術(shù)正在為健身愛(ài)好者帶來(lái)更多驚喜。


  打開(kāi)樂(lè)刻健身的專屬APP,在首頁(yè)就能看到系統(tǒng)自動(dòng)推送的距離最近的門店。成為會(huì)員后,在門口掃描APP提供的開(kāi)門碼,就可以進(jìn)入設(shè)施齊全的健身房自助健身了。


  在很多城市,智能健身房的數(shù)量大幅增加?!?020中國(guó)健身行業(yè)報(bào)告》顯示,截至2020年12月,我國(guó)存量市場(chǎng)中智能健身房總數(shù)約3.2萬(wàn)家,占全國(guó)商業(yè)健身房總數(shù)的32.7%?!皵?shù)字經(jīng)濟(jì)時(shí)代,體育健身行業(yè)數(shù)字化轉(zhuǎn)型是必然趨勢(shì)?!崩钇G麗說(shuō)。


  在樂(lè)刻這樣的智能健身房,消費(fèi)者可以享受到24小時(shí)自助健身帶來(lái)的便利,沒(méi)有頻繁的推銷打擾,按月付費(fèi)的消費(fèi)方式讓消費(fèi)自由度更高?!疤貏e適合像我這樣經(jīng)常加班和出差的人?!痹诨ヂ?lián)網(wǎng)公司市場(chǎng)部工作的王安東告訴記者,目前,樂(lè)刻在北京、上海、杭州、深圳等20余座城市有超600家門店,即使出差去外地也能隨時(shí)憑會(huì)員身份健身。


  除了智能健身房,智能健身鏡也火了。從去年年底開(kāi)始,國(guó)內(nèi)的9個(gè)品牌都推出了適合居家運(yùn)動(dòng)使用的健身鏡。這些售價(jià)在2500元至7800元不等的健身鏡搭配了種類豐富的健身課程,“鏡子+平板”的功能,讓健身愛(ài)好者可以在跟隨顯示屏訓(xùn)練的同時(shí),觀察自己動(dòng)作的完成度,配置了AI攝像頭的健身鏡還能精準(zhǔn)識(shí)別用戶的動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)度,并進(jìn)行實(shí)時(shí)指正。


  線下健身容易受限于時(shí)間和空間、線上健身的互動(dòng)體驗(yàn)不足,而健身鏡似乎拉低了運(yùn)動(dòng)健身的參與門檻?!敖∩礴R豐富了人們的健身消費(fèi)選擇,滿足了人們健身的個(gè)性化需求。目前來(lái)看,健身鏡的用戶后續(xù)使用效率比較高,較好地彌補(bǔ)了現(xiàn)有健身市場(chǎng)產(chǎn)品供給的短板?!崩钇G麗說(shuō)。


  記者在調(diào)查中發(fā)現(xiàn),作為新生事物,健身鏡目前并沒(méi)有被健身愛(ài)好者廣泛知曉和接受。據(jù)了解,要懸掛起這款重量達(dá)20多公斤的鏡子首先需要一面承重墻,其次,還需要預(yù)留一個(gè)至少4平方米的鏡前運(yùn)動(dòng)空間?!皩?duì)于很多租房住的年輕人來(lái)說(shuō),智能健身鏡的確不是一個(gè)方便的選擇?!辩妼幷f(shuō)。(記者 劉蓉)

來(lái)源:新華網(wǎng)

千島湖新聞網(wǎng) 編輯:王志仙


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