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　　9月19日，深圳，“90后”圖書編輯鐘寧約上跑友們一起，開始了21.1公里的長跑。9月份，算上線上無氧運動和線下跑步的時間，鐘寧已累計運動3144分鐘。

　　如今，像鐘寧一樣熱愛運動的人越來越多。國家統(tǒng)計局發(fā)布的數(shù)據(jù)顯示，截至2020年，中國體育消費總規(guī)模達(dá)1.5萬億元，經(jīng)常參加體育鍛煉的人數(shù)為4.35億人，比2019年增加2700萬人。

　　“體育健身的消費群體越來越廣泛，這給健身市場帶來了發(fā)展空間?！北本w育大學(xué)教授、經(jīng)濟學(xué)系主任李艷麗說。

　　從俱樂部到工作室

　　在位于北京豐臺區(qū)的中田健身工作室，來健身的豐臺區(qū)馬家堡街道居民楊萱告訴記者：“我之前在健身俱樂部健身，只是用用跑步機、上上團(tuán)課，缺少針對性的訓(xùn)練。”在反復(fù)考察之后，她選擇了這家工作室：“連鎖店價格全國統(tǒng)一，場地相對寬敞，而且是一對一的私教，適合我這樣的健身‘小白’?！?/p>

　　越來越多的消費者從傳統(tǒng)大而全的健身俱樂部中抽身，走進(jìn)了小而精的健身工作室。記者搜索發(fā)現(xiàn)，僅在北京地鐵10號線草橋站到角門西站1.5公里的距離內(nèi)，就分布著9家健身工作室。其中，位于角門西站旁邊的時代風(fēng)帆大廈里，私教工作室多達(dá)6家。記者走訪發(fā)現(xiàn)，這些工作室通常配備有4名至6名教練，場地相對于動輒上千平方米的健身俱樂部更為小巧，通常在200平方米左右，收費為每節(jié)課250元至350元不等。一次性買的課程越多，單節(jié)課的價格越便宜。

　　在訓(xùn)練模式上，工作室摒棄了傳統(tǒng)健身俱樂部一對多的模式，變成了一對一的“私人定制”，教練會為每個學(xué)員制定專門的計劃，并根據(jù)學(xué)員情況對課程進(jìn)行隨時調(diào)整?！拔疫€會督促學(xué)員把一日三餐的照片按時發(fā)給我，從而在熱量攝入方面為學(xué)員提供相應(yīng)指導(dǎo)?！彼浇虠顣再桓嬖V記者。

　　疫情期間，傳統(tǒng)的健身俱樂部受到很大沖擊。一部分原因是面積大帶來的房租成本和教練多產(chǎn)生的人力成本更多；另一個原因是健身俱樂部更容易形成人員聚集?！耙咔槠陂g，最先關(guān)閉的是帶泳池的健身房，其次是大型不帶泳池的健身房。工作室因為人流量小，反而更容易在疫情防控常態(tài)化的條件下生存?！崩钇G麗認(rèn)為，運營機制更靈活、針對的細(xì)分市場人群更精準(zhǔn)、客戶黏性更強等也是健身工作室的優(yōu)勢。

　　與教練“云上見”

　　新冠肺炎疫情發(fā)生以來，由于健身場地和個人活動范圍受到諸多限制，很多像鐘寧一樣有健身基礎(chǔ)的人選擇居家健身。

　　北京的健身愛好者張浩告訴記者，疫情前他在一家健身工作室上了近一年的私教課，對無氧運動有了一些了解。“其實好多動作都是重復(fù)性的?，F(xiàn)在，我一周大概有四五天都跟著線上課程運動，效果也不錯?！睆埡普f。

　　據(jù)了解，目前比較流行的運動APP有Keep、咕咚、樂動力、悅跑圈等十幾款。這些APP不僅有種類豐富的專業(yè)運動課程，還有打卡、社區(qū)等互動功能，吸引了不少用戶。

　　“無論線上線下，所有的運動方式都是有益的，關(guān)鍵是要選擇適合自己的運動方式。很多自重鍛煉、小力量練習(xí)都可以居家開展，方便有效?！北本w育大學(xué)運動人體科學(xué)學(xué)院教授、運動營養(yǎng)工程中心主任邱俊強說。一個瑜伽墊、一身運動服裝，是居家健身的標(biāo)配。相對于每月動輒幾千元的健身工作室，居家健身的成本大大降低。線上運動APP為吸引用戶，都提供了高質(zhì)量的免費課程。即使是收費課程，也比健身俱樂部和健身工作室便宜很多。

　　張浩就是疫情期間開始居家健身的。為了上一些精品課程，他買了178元一年的線上會員資格，加上其他運動裝備，一年算下來花費總計不超過3000元。

　　以大數(shù)據(jù)、人工智能、云計算、互聯(lián)網(wǎng)為代表的數(shù)字技術(shù)在線上體育健身市場的發(fā)展中發(fā)揮了重要作用，但和教練“云上見”缺少了面對面產(chǎn)生的實時指導(dǎo)，用戶很難判斷自己的動作完成度。“智能、簡單、靈活、深受年輕人的喜愛是線上運動APP的優(yōu)勢，體驗感較差是明顯的劣勢?！崩钇G麗說，目前線上運動APP市場存在行業(yè)競爭激烈、市場結(jié)構(gòu)不合理、頭部企業(yè)話語權(quán)不強、流量變現(xiàn)困難、行業(yè)經(jīng)營不規(guī)范、運營缺乏統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)等問題。未來線上健身市場發(fā)展和提升的空間較大。

　　“智能健身”方興未艾

　　互聯(lián)網(wǎng)思維、AI人工智能技術(shù)正在為健身愛好者帶來更多驚喜。

　　打開樂刻健身的專屬APP，在首頁就能看到系統(tǒng)自動推送的距離最近的門店。成為會員后，在門口掃描APP提供的開門碼，就可以進(jìn)入設(shè)施齊全的健身房自助健身了。

　　在很多城市，智能健身房的數(shù)量大幅增加?！?020中國健身行業(yè)報告》顯示，截至2020年12月，我國存量市場中智能健身房總數(shù)約3.2萬家，占全國商業(yè)健身房總數(shù)的32.7%?！皵?shù)字經(jīng)濟時代，體育健身行業(yè)數(shù)字化轉(zhuǎn)型是必然趨勢?！崩钇G麗說。

　　在樂刻這樣的智能健身房，消費者可以享受到24小時自助健身帶來的便利，沒有頻繁的推銷打擾，按月付費的消費方式讓消費自由度更高?！疤貏e適合像我這樣經(jīng)常加班和出差的人?！痹诨ヂ?lián)網(wǎng)公司市場部工作的王安東告訴記者，目前，樂刻在北京、上海、杭州、深圳等20余座城市有超600家門店，即使出差去外地也能隨時憑會員身份健身。

　　除了智能健身房，智能健身鏡也火了。從去年年底開始，國內(nèi)的9個品牌都推出了適合居家運動使用的健身鏡。這些售價在2500元至7800元不等的健身鏡搭配了種類豐富的健身課程，“鏡子+平板”的功能，讓健身愛好者可以在跟隨顯示屏訓(xùn)練的同時，觀察自己動作的完成度，配置了AI攝像頭的健身鏡還能精準(zhǔn)識別用戶的動作標(biāo)準(zhǔn)度，并進(jìn)行實時指正。

　　線下健身容易受限于時間和空間、線上健身的互動體驗不足，而健身鏡似乎拉低了運動健身的參與門檻?！敖∩礴R豐富了人們的健身消費選擇，滿足了人們健身的個性化需求。目前來看，健身鏡的用戶后續(xù)使用效率比較高，較好地彌補了現(xiàn)有健身市場產(chǎn)品供給的短板?！崩钇G麗說。

　　記者在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，作為新生事物，健身鏡目前并沒有被健身愛好者廣泛知曉和接受。據(jù)了解，要懸掛起這款重量達(dá)20多公斤的鏡子首先需要一面承重墻，其次，還需要預(yù)留一個至少4平方米的鏡前運動空間。“對于很多租房住的年輕人來說，智能健身鏡的確不是一個方便的選擇。”鐘寧說。（記者 劉蓉）

來源：新華網(wǎng)

千島湖新聞網(wǎng) 編輯：王志仙