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美國研究：擼貓擼狗有助減輕壓力

發(fā)布時(shí)間：2019-07-21 08:50:00

對小動(dòng)物愛好者來說，和寵物相處是非常愜意的消遣方式。除了作為寵物，貓和狗還可以稱為人們的情感支持，尤其是對于大學(xué)生和那些長期焦慮的人。據(jù)外媒7月17日報(bào)道，華盛頓州立大學(xué)研究人員在《AERA Open》期刊發(fā)表一項(xiàng)新的研究，指出寵物貓狗可以如何幫助人們緩解壓力。

研究人員選取249名大學(xué)生，將他們分成四組。第一組的任務(wù)是和貓狗一起玩耍，包括愛撫和玩耍，時(shí)間為10分鐘。第二組的任務(wù)是排隊(duì)等候與動(dòng)物玩耍。第三組觀看同樣動(dòng)物的幻燈片。第四組參與人員則是在一個(gè)沒有手機(jī)、圖書雜志或其他外物的房間里安靜地等待10分鐘，在此期間，參與者被告知他們很快就能和動(dòng)物玩耍。

研究人員從實(shí)驗(yàn)對象早起后采集了他們的唾液皮質(zhì)醇樣本。通過對比數(shù)據(jù)發(fā)現(xiàn)，直接與寵物互動(dòng)的學(xué)生在互動(dòng)后唾液中的皮質(zhì)醇含量明顯降低。研究人員帕特麗夏?彭德里(Patricia Pendry)說:“學(xué)生喜歡與動(dòng)物互動(dòng)，而且這有助于他們體驗(yàn)更多積極的情緒。但我們想進(jìn)一步了解，這種接觸是否會(huì)幫助學(xué)生以一種更為客觀的方式減輕壓力。令人興奮的是，研究結(jié)果證實(shí)了我們的推斷，隨著時(shí)間的推移，壓力荷爾蒙的減少可能對身心健康都有顯著的好處?！?/p>

Pendry和她的團(tuán)隊(duì)仍在繼續(xù)這項(xiàng)研究，目前正在進(jìn)行為期四周的檢測動(dòng)物輔助壓力預(yù)防項(xiàng)目的影響。有關(guān)研究人員表示，到目前為止，初步結(jié)果非常樂觀。

來源：環(huán)球網(wǎng)

千島湖新聞網(wǎng)　　編輯：于一

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