冬天一到，氣溫驟降，人體抵抗力也下降，年輕的媽媽們擔心寶寶感冒生病，總是“里三層外三層”地給寶寶加衣服，于是，棉毛衫、毛衣、棉襖、羽絨服……直到把寶寶裹得圓滾滾的才停止。
寶寶真的要穿這么多才能抵抗寒冷嗎？其實不然。兒科專家表示，孩子是否穿夠衣服，不應單純地測量雙手的溫度，要摸摸孩子的頸部和后背，只要溫熱、無汗則是衣服穿夠了。因為孩子生性好動，動來動去身體容易出汗，衣服穿太多，不但行動不便容易磕磕碰碰，而且增加出汗量，令皮膚透氣度降低，從而影響到人體對體溫的自我調(diào)節(jié)能力，悶出病來。
冬天，孩子的穿衣標準與成人不同，應根據(jù)場合、氣溫、體溫等靈活變化。孩子要進行劇烈運動之前，衣服就要相應地減少；運動后出汗多，要及時地更換成透氣的衣服，汗干了之后再換上較厚的衣服；從室外進入溫暖的室內(nèi)要注意減少衣物，不要一套衣服穿到底；對于已經(jīng)知道冷熱的孩子，家長可先征詢孩子的感覺再增減衣服。
冬天給寶寶穿衣，可參考以下幾點：不要給孩子穿過多的衣服，比成人多穿一件即可，最好穿一件保暖性較好的毛衣，加一件馬甲，外面套一件棉襖或羽絨外套；褲子不要選較硬的牛仔褲，最好穿上面料柔軟的棉褲或羊毛褲；選購寶寶的衣物時，盡量給孩子選擇棉質(zhì)透氣吸汗的面料；少給寶寶穿高領毛衣或絨衣，容易引起頸部瘙癢和蕁麻疹；對于皮膚過敏的孩子，盡量不要穿羽絨服、有皮毛的衣服，容易誘發(fā)過敏性疾病。
另外，冬天把寶寶關在家里，門窗緊閉并非避寒的硬道理。兒童的免疫系統(tǒng)有其自我修復和完善功能，必須在環(huán)境中鍛煉，只要適時適量，正常的戶外運動更加有利于寶寶的健康成長。（見習記者 呂園苗）
千島湖新聞網(wǎng) 編輯：葉青 方耀
