寶寶如期呱呱墜地，新媽媽既高興又有幾分不安，要長大得過多少關(guān)??？的確如此！
睡眠關(guān)
瑞雪自從當了媽媽，從未睡過一夜好覺，因為峰峰的作息時間完全顛倒了，白天酣然入睡，夜晚則精神十足，不是玩耍就是哭鬧，鬧得瑞雪天天帶著黑眼圈上班。
醫(yī)生分析
像峰峰這樣晝夜顛倒的寶寶隨處可見，因為他們不管是白天還是黑夜，只要自己有奶吃，有覺睡，被窩里暖和、干燥就可以倒頭大睡了。因為在娘胎里一直都是“黑暗世界”，沒有機會去感受、適應(yīng)晝夜的循環(huán)，加上睡眠的調(diào)節(jié)功能尚未成熟，故該睡的時候醒著，而該醒著的時候又酣然入夢。
過關(guān)策略
1．為寶寶營造一個舒適、安靜的睡眠環(huán)境。
2．對于夜間哭鬧的寶寶，先要觀察他是否吃飽、尿布是否干爽、身體是否有不適，如果一切正常，可對其作息進行調(diào)整，白天盡量逗他玩耍，減少其睡眠時間，晚上寶寶就能安然入睡了。
3．洗浴最好改在睡前半小時至1小時進行，使寶寶盡量放松心情，易于入睡。
4．調(diào)整喂奶時間，適當增加睡前最后一次的喂奶量，減少入睡后的吃奶次數(shù)，以免干擾睡眠。若半夜寶寶鬧著要喝奶，可用白開水代替牛奶，慢慢地戒掉他半夜喝奶的習慣。
厭奶關(guān)
娟娟的寶貝女兒3個多月時開始厭奶了。每次喂奶就像打仗，一將奶嘴放進她的嘴里，她就嚎啕大哭，奮力掙扎，好不容易吃上了，可沒吃幾口又突然吐出奶嘴開始啼哭。此外，她還顯得很煩躁，常常使勁嚷嚷。就這樣持續(xù)鬧了大約十來天，又一點事情也沒有了。
醫(yī)生分析
娟娟遭遇的叫做寶寶的厭奶期，發(fā)生在出生6個月左右，厭奶現(xiàn)象一般持續(xù)1～2周。主要緣于寶寶逐漸對周圍環(huán)境產(chǎn)生好奇，對吃奶之事分心，注意力不集中，或者吃膩了單一的食物。另外，4個月之后添加輔食，寶寶可能“喜新厭舊”，變得不再鐘情于吃奶了。
過關(guān)策略
1．不要隨意更換牛奶或奶粉
因為寶寶已經(jīng)習慣了所喝的牛奶或配方奶粉的口味，一旦換了新品種，容易引起他的反感而“絕食”。如果一定要換奶，須采用漸進式的添加方式，每天添加半匙新奶粉，直到全部更換為止。
2．食物多樣化
有些寶寶因為吃膩了單一的食物而厭奶，不妨在食物的種類上做做文章，如可以在顏色上下點工夫，添加胡蘿卜、瘦肉、青菜、蛋黃等，這些都是輔食中最佳調(diào)色材料。
3．提供合適替代品
如果寶寶不喜歡喝富含鈣質(zhì)的奶，可改成其他含鈣豐富的替代食物，如骨頭湯等，以補充鈣的不足。
4．營造良好喂養(yǎng)環(huán)境
寶寶容易因分心而忘記吃奶，如果四周不斷有人走動或有嘈雜聲，會分散他的注意力，影響吃奶。良好的環(huán)境包括光線柔和，亮度適當?shù)?，并注意?qū)除有害氣味、帶強烈刺激的氣味等。
5．留意奶嘴的設(shè)計
有的寶寶厭奶可能是因為奶嘴的口徑太小，不容易吸吮，無法順利喝奶。測試奶嘴口徑的方法是，標準口徑的奶嘴奶水會呈水滴狀陸續(xù)滴出，奶水滴得太快或太慢的奶嘴容易造成寶寶的不適感，引起厭奶。
長牙關(guān)
露露5個多月了，口水流得多，次數(shù)也更加頻繁，還不時將手指伸入口中津津有味地吸吮，甚至發(fā)展到咬衣服被子。情緒上也變得有些暴躁，動不動就哭鬧，弄得媽媽手足無措。奶奶說不要緊，露露快長牙了。
醫(yī)生分析
奶奶說的是對的，露露的表現(xiàn)正是寶寶即將萌牙的信號。一般說來，大多數(shù)寶寶生后五六個月便進入了長牙期，新手媽媽要有心理準備。
過關(guān)策略
1．做好衛(wèi)生
喂食以后，可用干凈的濕紗布或手帕，將寶寶的牙齦清洗干凈，但清潔時要注意力度輕柔。到了長牙的后期，就可以使用牙刷刷牙了，要選擇小頭、軟毛的牙刷，以免損傷嬌嫩的牙齦。
2．給寶寶一些磨牙的東西
寶寶進入長牙期后，喜歡咬硬的物體“一試鋒芒”，父母不妨投其所好，將胡蘿卜、蘋果或其他稍有硬度的蔬果切成條狀讓他咬，以鍛煉牙齒。
3．按摩寶寶牙床
媽媽先將手指洗干凈，用指肚輕輕按摩寶寶的牙齦，讓他產(chǎn)生舒服感。
4．安撫情緒
進入長牙期的寶寶，往往情緒不太穩(wěn)定，媽媽適時的呵護與關(guān)懷是最好的鎮(zhèn)靜劑，這樣可以讓他感覺溫暖與舒適，減少暴躁脾氣的發(fā)生幾率。
5．牙齒檢查
定期抱寶寶到醫(yī)院牙科進行牙齒檢查，了解寶寶長牙的情況，做到心中有數(shù)，并向醫(yī)生請教保護寶寶牙齒的辦法。
接種關(guān)
成成被媽媽抱到婦幼保健院，打了“百白破”預(yù)防針，回家后奶奶說要給成成吃些小魚、小蝦或香菜之類的“發(fā)物”，好讓預(yù)防針“發(fā)”出來。外婆卻極力反對，說一定要“忌口”，吃“發(fā)物”可能使預(yù)防針失靈。弄得媽媽左右為難，不知該聽誰的。
醫(yī)生分析
疫苗一般是滅活疫苗或活疫苗，其防病作用是靠它的抗原作用刺激身體，產(chǎn)生能殺滅或抑制病菌、病毒的抗體來完成的，只要抗原達到一定數(shù)量，身體內(nèi)就會產(chǎn)生足夠的抗病力，達到有效預(yù)防傳染病的目的，即使吃“發(fā)物”也起不了什么作用。至于“忌口”（如不能吃雞蛋、魚、水果等）更沒有道理，因為打預(yù)防針與生病不同，注射疫苗后獲得的抗病作用主要體現(xiàn)在抗體的質(zhì)量上，而抗體實際上是一類特殊蛋白質(zhì)，若能多吃點蛋、魚等蛋白質(zhì)含量豐富的食物，使體內(nèi)制造抗體的原料增多，反倒可以提升免疫力。
過關(guān)策略
1．打預(yù)防針前，家長要給寶寶洗澡，換上干凈衣服，向醫(yī)生說清楚寶寶的健康狀況，經(jīng)醫(yī)生檢查認為沒有接種禁忌癥方可接種。
2．打預(yù)防針后，要讓寶寶多喝溫開水。
3．避免劇烈活動。
4．注意觀察，如孩子有輕微發(fā)燒、注射部位局部腫脹、發(fā)紅、結(jié)硬塊等，屬于正常反應(yīng)，一般在1～2天就會好的。如果反應(yīng)加重，出現(xiàn)高燒不退、紅腫不消、活動力減弱、食欲降低等，應(yīng)請醫(yī)生處理。
5．飲食照常，不必忌口，可適當增加魚、蛋、瘦肉等蛋白質(zhì)含量豐富的食物。
來源：久久健康網(wǎng)
千島湖新聞網(wǎng) 責任編輯：方耀
