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諾如病毒進(jìn)入感染高發(fā)期應(yīng)這樣做

發(fā)布時間：2024-11-22 09:10:04

每年10月到次年3月是諾如病毒感染高發(fā)季節(jié)，學(xué)校和托幼機(jī)構(gòu)等人群聚集場所是諾如病毒感染疫情高發(fā)場所。

諾如病毒屬于杯狀病毒科，是引起急性胃腸炎常見的病原體之一，容易在學(xué)校、托幼機(jī)構(gòu)等相對封閉環(huán)境引起胃腸炎暴發(fā)。諾如病毒感染潛伏期為12-72小時，通常為24-48小時。常見癥狀主要為惡心、嘔吐、發(fā)熱、腹痛和腹瀉，部分患者有頭痛、畏寒和肌肉酸痛等。兒童以嘔吐為主，成人則腹瀉居多，糞便為稀水便或水樣便。其傳播途徑多樣，主要通過攝入被糞便或嘔吐物污染的食物或水、接觸患者糞便或嘔吐物、吸入嘔吐時產(chǎn)生的氣溶膠、以及間接接觸被糞便或嘔吐物污染的物品和環(huán)境等感染。

個人和家庭如何預(yù)防諾如病毒感染？保持手衛(wèi)生，飯前、便后、加工食物前應(yīng)按照6步洗手法正確洗手，用肥皂和流動水至少洗20秒，注意，含酒精消毒紙巾和免洗手消毒劑對諾如病毒無效，不能代替洗手。注意飲食飲水衛(wèi)生，不飲用生水，蔬菜瓜果徹底洗凈，烹飪食物要煮熟，特別是牡蠣和其他貝類海鮮類食品更要煮熟煮透后食用。盡量居家隔離，諾如病毒感染者患病期至康復(fù)后3天內(nèi)應(yīng)盡量隔離，重癥患者需送醫(yī)療機(jī)構(gòu)隔離治療，在此期間患者應(yīng)勤洗手，保持手衛(wèi)生，盡量不要和其他健康的家人等近距離接觸，分開食宿，尤其不要做飯或照顧老人和幼兒。做好環(huán)境清潔和消毒工作，保持室內(nèi)溫度適宜，定期開窗通風(fēng)，對患者嘔吐物或糞便污染的環(huán)境和物品需要使用含氯制劑進(jìn)行消毒，在清理受到嘔吐物污染的物品時，應(yīng)戴塑膠手套和口罩，避免直接接觸污染物。保持健康生活方式，保持規(guī)律作息、合理膳食、適量運動等健康生活方式，增強身體對病毒的抵抗能力。

千島湖新聞網(wǎng)編輯：汪蘇潔梁津玥