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千萬別再關(guān)燈玩手機(jī)了醫(yī)生：一旦患上不可逆

發(fā)布時(shí)間：2024-04-02 09:42:44

近日，話題“千萬別再關(guān)燈玩手機(jī)了”沖上微博熱搜。有醫(yī)學(xué)專家表示，經(jīng)常關(guān)燈玩手機(jī)或誘發(fā)青光眼，甚至失明。

這一說法引來了很多網(wǎng)友熱議。有網(wǎng)友甚至調(diào)侃：“關(guān)著燈玩手機(jī)，刷到了這條熱搜。”還有網(wǎng)友留言稱：“全家都會(huì)關(guān)燈玩手機(jī)。”

“現(xiàn)在，很多人已經(jīng)把‘刷手機(jī)’當(dāng)成了催眠神器?！苯?，上海市眼病防治中心、上海市眼科醫(yī)院眼科主任醫(yī)師、眼科學(xué)博士葛玲表示，其實(shí)關(guān)燈看手機(jī)是非常危險(xiǎn)的視力“殺手”，關(guān)燈后處在黑暗狀態(tài)下玩手機(jī)，確實(shí)可能會(huì)導(dǎo)致青光眼。

葛玲解釋稱，青光眼的發(fā)生發(fā)展與眼壓超過正常范圍密切相關(guān)。“簡單來說，我們眼睛有一種叫做房水的液體，會(huì)在眼球內(nèi)部流動(dòng)，會(huì)對(duì)視網(wǎng)膜產(chǎn)生一定的壓強(qiáng)，這個(gè)壓強(qiáng)就是眼壓。如果各種原因?qū)е卵蹓涸龈撸蜁?huì)造成視網(wǎng)膜上視神經(jīng)萎縮，視神經(jīng)萎縮后，患者的視物范圍會(huì)逐漸縮小，相當(dāng)于透過一根空心的小管子去看世界。而且隨著病情進(jìn)展，這個(gè)范圍會(huì)越來越小，直到全盲?！?/p>

上海市眼病防治中心、上海市眼科醫(yī)院眼科主治醫(yī)師歐陽智琨表示，在門診中，她很少遇到一般健康人群因關(guān)燈玩手機(jī)誘發(fā)青光眼的病例，但的確存在一些易患人群會(huì)出現(xiàn)青光眼發(fā)作的可能?！拔以?jīng)遇到過一名50多歲的女士，晚上刷手機(jī)追劇，連續(xù)看了好幾天，最終導(dǎo)致青光眼發(fā)作，但這名患者主要是本身就存在前房角狹窄的情況，存在先天性遺傳的可能性，而前房角狹窄就屬于青光眼的易患人群?！?/p>

歐陽智琨提到，前來該院就診的眼科患者中，尤其是青年人群中，容易因關(guān)燈看手機(jī)帶來干眼癥的情況，但大多數(shù)病情并不會(huì)太嚴(yán)重，對(duì)癥治療即可恢復(fù)到正常，所以也不要太過于緊張。

哪類人群關(guān)燈玩手機(jī)更容易誘發(fā)青光眼？

對(duì)此，葛玲表示，如果患者是青光眼的易患人群，比如高齡、遠(yuǎn)視、有青光眼家族遺傳史等，關(guān)燈玩手機(jī)就有可能會(huì)誘發(fā)青光眼，造成眼壓的急劇升高。

因?yàn)橥自诤诎抵刑幱谏⒋鬆顟B(tài)，以此來增加眼睛的進(jìn)光量，虹膜受到擠壓，就都堆積在房水的出水口，于是房水的流出多多少少有些受阻，引發(fā)房角關(guān)閉，繼而導(dǎo)致眼壓升高，最后就會(huì)引發(fā)青光眼發(fā)作。

歐陽智琨也指出，玩手機(jī)還會(huì)造成睫狀肌不斷地痙攣，進(jìn)而導(dǎo)致前房進(jìn)一步變淺、房角變窄，引起瞳孔阻滯。這種情況下容易出現(xiàn)青光眼的急性發(fā)作。病人會(huì)表現(xiàn)出眼睛酸脹、疼痛，甚至是頭痛、眼睛充血、發(fā)紅、視力明顯下降等癥狀。青光眼急性發(fā)作的患者，需要盡快治療，以挽救視力。

上述兩名眼科醫(yī)生同時(shí)提醒，即使不是青光眼的易患人群，關(guān)燈看手機(jī)也是不良的生活習(xí)慣。在瞳孔放大的情況下，過多的光線還有造成視網(wǎng)膜損傷的潛在風(fēng)險(xiǎn)，容易導(dǎo)致眼疲勞、干眼癥等諸多不良后果，影響眼健康和生活質(zhì)量。

葛玲特別提醒，青光眼是全球首位不可逆致盲性眼病，被稱作“視力殺手”，如果沒有及時(shí)發(fā)現(xiàn)而錯(cuò)過治療時(shí)機(jī)或治療不正規(guī)，極有可能導(dǎo)致失明。同時(shí)，青光眼具有一定的遺傳性，青光眼患者的子女雖然不一定患青光眼，但其比正常人患青光眼的概率大。因此，有青光眼家族史的40歲以上人群應(yīng)定期做眼科檢查。

（本版來源：科普中國）

千島湖新聞網(wǎng) 編輯：劉波汪妙