專家認(rèn)為，要想完全避免口腔潰瘍很難，但盡量避免誘發(fā)因素，可降低發(fā)生率。平常應(yīng)注意保持口腔清潔，常用淡鹽水漱口，避免損傷口腔黏膜，同時要戒除煙酒，生活上要保持規(guī)律，避免熬夜，飲食清淡，多吃蔬菜水果，少食辛辣的刺激性食品。
患了口腔潰瘍，在飲食上應(yīng)盡量少吃刺激性調(diào)味品，如辣椒、醋、姜等，同時少吃油煎食物和其他太過粗糙堅硬的食物，不要吃過燙的食物，開水或滾燙的湯并不能殺滅細(xì)菌，反而會對潰瘍處造成刺激，可多吃一些富含維生素C的食物，如蓮子、藕、橙子等。另外，下面幾個小偏方也可以幫你趕走口腔潰瘍。
將大蒜表皮撕掉，取包裹蒜瓣的透明薄膜，敷在口腔潰瘍處。
清潔口腔后，用消毒棉簽將蜂蜜涂于潰瘍面上，暫不飲食。過15分鐘左右，可喝水咽下蜂蜜，再繼續(xù)涂拭，一天可重復(fù)涂拭數(shù)遍。
取生蘿卜2只，鮮藕一段洗凈搗爛榨汁去渣，用汁含漱，每日3次，連用4天可見效。
將維生素C研成粉末狀，敷于潰瘍處，每日用藥2～3次。
將維生素E膠丸藥液擠出涂于口腔潰瘍處，保留1分鐘，每日用藥4次，于飯后及睡覺前用。
將維生素B2研為細(xì)粉狀，用適量香油調(diào)勻，做成稀糊狀，涂于潰瘍表面，每日4~6次
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千島湖新聞網(wǎng) 責(zé)任編輯：王鴻儒
